¿Cómo quedar embarazada?

Llega un día en tu vida que tu y tu pareja deciden que ya es hora de ser padres, de tener una hermosa  bendición en su vida y que mejor manera que procrear a su tiempo debido. Dejan todo tipo de anticonceptivos y se lanzan a la aventura a buscar un bebe, al pasar los 28 días de tu ultimo ciclo notas un retraso y ya imaginas que es el comienzo de una nueva etapa de tu vida y te haces una prueba..

Pero las cosas no son tan fáciles, luego te das cuenta que sale negativa y ahí, es donde entiendes que nuestro organismo no es tan simple y las cosas no son así de fáciles, ser madre es una bendición de la vida pero muchas veces hay dificultades para concebir un embarazo, es por eso que hoy te mostraremos medidas a tomar en cuenta para que puedas lograrlo:

Cosas que debes evitar para concebir el embarazo:

• Evitar el consumo de cigarrillos: Esta comprobado que las mujeres que fuman son propensas a la infertilidad afectando todos los sistemas que se asocian al proceso de reproducción.

• Evita el uso de lubricante: Este puede dificultar que los espermatozoides avancen hacia las trompas, allí es donde se produce la fecundación.

• Evita el estrés y relájate: Muchos estudios han revelado que mientras mas te agobies buscando un embarazo peores serán las posibilidades, así que relájate que pronto llegara lo esperado.

• Evita el te de canela y los baños calientes.

• Evita el Alcohol: El alcohol no solo dificulta concebir un embarazo, sino que produce abortos espontáneos o que el niño nazca con problemas físicos o de comportamiento.

Cosas que te ayudaran a lograr un embarazo:

• Calcula tu ciclo de ovulación: El periodo menstrual dura alrededor de 28 días, y el periodo ovulatorio( de mayor fertilidad) son 14 días antes de tu inicio de regla y dura alrededor de 4 días, puedes consultarlo en Google buscando Calculadora de Ciclo ovulatorio y así determinas la duración de este.

• No tengas relaciones tantas veces al día: mientras mas veces tengas relaciones tu pareja producirá menos cantidad de semen y esto conducirá a una baja probabilidad de lograrlo, lo recomendable es 1 vez al día o interdiario.

• Evita las posiciones encima de tu pareja ya que aquí aplica el efecto de gravedad y los espermatozoides no llegaran a la trompa.

• Orgasmos: Este es un truco fundamental ya que al producirse la vagina hace muchas contracciones lo cual atrae los espermatozoides a las trompas que es donde se produce la fecundación.

• Cuida tu dieta y Salud: Es algo primordial el consumo de frutas y verduras a la hora de intentar concebir el embarazo.